الذهاب منفردا مجموعة الدعم

مجموعة دعم أسبوعية للمعالج للنساء اللائي يواجهن الفصل أو الطلاق على المدى الطويل

الذهاب منفردا هي مجموعة من النساء فقط يمكنك أن تشعر بالأمان للضحك والبكاء والمشاركة.

هل تشعر بالوحدة في الوقت الذي تحتاج فيه إلى الحب والتفاهم؟ أتمنى أن يعرف شخص ما بالضبط ما الذي تمر به؟

Going Solo مجموعة مجانية عبر الإنترنت للنساء اللائي يعانين من نهاية علاقة طويلة الأمد-سواء كانت الطلاق قانونًا أم لا. قد تفكر في الانقسام ، أو المشاركة بنشاط في هذه العملية ، أو تواجه تحديات باقية.

بغض النظر عن قصتك أو مدى صعوبة ، فأنت لست وحدك.

الخميس ، 6: 00-7: 30 مساءً على التكبير

اتصل بنا على 734.973.6779 . إذا شعرت بالترهيب عبر الهاتف ، فيمكنك أيضًا الاتصال بنا عبر البريد الإلكتروني على info@womenscentersemi.org .

ميسر المجموعة ، بولا ميشالاك ، ماجستير ، LPC ، لشرح المزيد حول كيفية عمل المجموعة ، وتسجيلك في قائمتنا البريدية. يمكنك استخدام رابط التكبير عندما يكون الوقت مناسبًا لك.

المجموعة موضعية من أسبوع إلى أسبوع ، مع التركيز على المضي قدمًا. نرحب بكم في الانخفاض - الجميع جديد في وقت ما ، لذلك نحن نفهم ما تشعر به في الظهور لأول مرة.

سنمنح الجميع وقتًا لمشاركة القصص والمخاوف الفردية - وما يمكن أن يكون أيضًا فرصة مبهجة لبدء من جديد.

بعض المناقشات المحتملة هي:

  • قبول وفاة الحلم

  • تسمية نقاط القوة لدينا

  • التغذية الذاتية وإعادة اكتشاف

  • تطوير طقوس المرور

  • مسامحة أنفسنا وشريكنا السابق

  • نتطلع إلى الأمام - أكبر سنا وأكثر حكمة

  • امتلاك وداعا جيدا

  • يحلم بالمستقبل

ما الذي سنتحدث عنه؟

يكتسب المشاركون القوة والتشجيع من سماع قصص بعضهم البعض. على الرغم من أن تجربتك فريدة من نوعها ، إلا أن هناك موضوعات شائعة في نهاية العلاقة.

غالبًا ما تواجه النساء شعورًا بالعزلة: توفر المشاركة في مجموعة ما اتصالًا وكذلك فرصة للنمو والشفاء.

ما يقوله المشاركون عن الذهاب منفردا

"جعلني المشاركة في المجموعة أدرك أنني لم أكن وحدي".

"ساعدتني المجموعة على إدراك أن لدي مستقبل".

"إن رؤية تقدم النساء الأخريات على مدار المجموعة جعلني أدرك أنني كنت أتقدم أيضًا."

"ساعدني المشاركة في توضيح أهدافي على المدى الطويل والتركيز على أفضل ما هو لي ولأولادي."

"الضحك كان يشفي."

"إن مشاركة قصتي كانت تلتئم - شعرت بالعار أقل من الفشل في علاقتي".

حول الميسر الخاص بك

بولا جونسون ميشالاك ، ماساتشوستس ، LPC
Going منفردة ميسرة
مرخصة محترف مرخص

الميسر المنفرد الخاص بنا هو بولا جونسون ميشالاك ، ماساتشوستس ، LPC .

تتمتع بولا بسنوات من الخبرة في تسهيل مجموعات الطلاق لكل من النساء والرجال. إنها تتفهم الطلاق من منظور مهني وشخصي. بعد أن انتهى زواجها لمدة 25 عامًا من الطلاق ، وجدت بولا "الشفاء والقوة التي تمس الحاجة إليها من المشاركة (مرتين!) في برنامج لاستعادة الطلاق."

لديها درجة البكالوريوس في الاتصالات وماجستير في المشورة المجتمعية من جامعة ميشيغان الشرقية.

خدمات التعليم والدعم الطلاق

  • مجموعة النساء فقط تقدم جوًا وديًا وداعمًا وأدوات للتعامل مع الانفصال أو الطلاق.

  • عرض تقديمي من جزأين حول الجوانب القانونية والمالية لإنهاء العلاقات طويلة الأجل.

  • الأسئلة والأجوبة النموذجية حول نهاية علاقة طويلة الأمد.

  • العلاج الفرصة لمناقشة العلاقات من جميع الأنواع ، بما في ذلك النهايات غير السعيدة.

  • الدعم القانوني العام والطلاق في المنطقة .

  • قائمة بالطرق لدفع ثمن عملية الطلاق الخاصة بك ، على مستويات متفاوتة من الدخل المشترك.

نتحرك داخل وخارج العلاقات. بعض العلاقات بالتأكيد تستحق الحفاظ عليها. البعض الآخر ليس كذلك. قد تشعر العلاقة بأنها الصفقة الحقيقية ، إلى أن لا تفعل ذلك فجأة. إن الاتصال الذي اعتقدت أنه متبادل يمكن أن ينتهي فجأة ، دون وداع جيد. أو يمكن أن تسحب بعد تاريخ انتهاء صلاحيتها.

خذ نفسا عميقا. يمكنك القيام بذلك. ستخرج على الجانب الآخر من هذه التجربة مع المهارات ونقاط القوة التي لم تعرفها أبدًا.